戸田駅近くの国家資格者が常駐するメディカルトレーニングジム| HARE GYM

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医療従事者が考案する
身体の不調を整える
やさしいジム

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HARE GYM TRIAL

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医療国家資格者
サポート

お子様連れ
OK!

入会金・
事務手数料0円

秋の入会キャンペーン

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快適な毎日をサポート!
楽しく継続!

戸田市のHARE GYMは、医療従事者がメニューを考案し、自立した健康管理を目的とした、日常生活を快適に過ごすための初心者の方にもやさしいジムです。身体の不調に寄り添いながら、無理なく続けられる正しい運動習慣を身につけることができます。

医療国家資格を持つスタッフが、個々の体調に合わせたトレーニングメニューを提供し、安全かつ安心して取り組める環境を整えています。痛みや不調の改善を目指す方、初心者の方にも最適なプログラムを用意しています。
健康的な体を手に入れ、毎日をもっと快適に過ごしませんか?

HARE GYMについて

HARE GYMの特徴FEATURE

01

特徴

通い放題、スタッフ常駐、月額制トレーニングジム

日常生活の質を上げるやさしくて正しい運動習慣

Medical trainer医学的観点から体の状態を検査

例えば、このようなお悩みをお持ちではないでしょうか?

チェック物を拾うのが辛い

チェック慢性的な首肩こり、頭痛がある

チェック慢性的な腰痛に悩まされている

チェック太りすぎてて、常にだるい

チェック日常生活を快適に過ごすための体力がない

このような悩みを持つ方にとって、HARE GYMは最適です。
当ジムでは体の構造を知っている医療国家資格者がカウンセリングを行い、姿勢や動作のクセを見極めながら腰痛や肩こりなど、ツラい症状を予防、改善する為のトレーニングメニューを作成します。

また、日常生活を快適に過ごすためには、日頃の食生活も大切です。
そういった食生活のお悩みにもお答えしています。

POINT 01

医療国家資格者が常駐 (9:30~20:00)

マシンの使い方や体のお悩みなど、いつでもお気軽にご相談頂けます。

POINT 02

無料サポート付!継続しやすい環境

5回に1度メニューの見直しやカウンセリングを実施。不明点をクリアに出来るから無理なくトレーニングが続けられます。

さらに

他のジムにはない!
身体の機能改善、痛みの改善と予防を目的としたコンディショニングマシン!

怪我の予防、ボディメイクにも身体のバランス改善は大切なポイントです!

パーソナルジムやフィットネスジムにある筋力強化が目的のマシンに加えて、身体のバランス改善が目的のマシンがあるのもHARE GYMの特徴です。バランスが整ってくると身体の柔軟性が広がり姿勢も良くなります。その為、怪我の予防やスポーツのパフォーマンスアップにも繋がります。痛みや症状の再発予防からボディメイクまで幅広い方にオススメできるマシンです。

他のフィットネスジムとの比較

A店

HARE GYM

B店

入会金 3,000円 0円 3,300円
事務手数料
2,000円 0円 6,050円
月額費用 3,278円 8,800円(回数制限なし) 12,100円
トレーナー実績 無人 医療国家資格者
トレーナー
一般トレーナー
フォロー体制 対人のアドバイスなし 無料サポート有5回に1度プログラム見直しとカウンセリングを実施 初回のみ無料
カウンセリング有

ずっとお得が続くジムライフ!
紹介1人で500円引き、2人で最大1,000円引きがずっと続く!

02

特徴

パーソナルトレーニング

正しく効果的なトレーニングメニューを作成!
短期間でカラダの変化を実感!

Personal trainingパーソナルとセルフトレーニング

ボディコンテストの上位入賞トレーナーが2ヶ月で理想の体に近づける効果的なトレーニングメニューを作成します。

またパーソナルトレーニングがない日は、マシンジムエリアを無料開放しますので、正しいトレーニング動作も早く身に付きます。

POINT 01

ジムエリアもご利用いただけます!

パーソナルトレーニングがない日でも、ジム会員として2か月無料でご利用いただけます!

POINT 02

2ヶ月で理想の身体に近づける!

実績あるトレーナーの指導+ジムエリアでトレーニング動作を復習できます。

他のパーソナルジムとの比較

結果にこだわりながらも無理なく継続できる料金設定です

パーソナルジム

A店

HARE GYM

パーソナルジム

B店

入会金 16,500円 0円 15,000円
1回あたり
(週2回×4週利用)
6,500円 4,400円 6,200円
担当トレーナー ・トレーナー資格者
・大会入賞
・医療国家資格者
・大会入賞&大手ジム出身トレーナーのみ
・医療国家資格者
・大会入賞
施設利用
(ジムエリア)
なし 初回2ヶ月は無料パーソナル終了後はジムエリアのみ利用も可 なし

ずっとお得が続くジムライフ!
紹介1人で500円引き、2人で最大1,000円引きがずっと続く!

入会金・事務手数料 いつでも 0

03

特徴

手ぶらで運動前後の必要な栄養素が摂れる!プロテイン、水素水サーバーを完備

Optional services to choose from選べるオプションサービス

4種類のプロテインを目的に合わせて飲み分けることが出来ます。
美容や健康、トレーニング後のリラックス効果、発汗作用を体感したい方など様々なニーズに合わせたプロテインを準備しております。

また高濃度の水素水をボタン一つで飲める水素水サーバーもございます。
用途に合わせてメニューをお選び頂く事が出来ます。

POINT

飲み放題プランをご準備!

Recommends推薦の声

医師や同業のトレーナーに推薦されています!

医療法人健仁会 益子病院
循環器内科医長 山入端 立志先生

「HARE GYM」で元気に楽しく生活できるカラダ作りを!

元ゴールドジムプロトレーナー兼店長
パーソナルトレーナー 田平侑磨様

お客様や同業者からも信頼されるトレーナーです

株式会社東京ネバーランド
シニアエキスパート 南和成様

健康な身体を長く維持したい方にはオススメです

詳しくはこちら

での評判

コメントは信頼度の高いGoogleの口コミ機能によせられた評判をご覧ください。

店舗の総合評価

4.85点

オリジナルのメニューを組んでくれ、自分では試したことがなかった種目でトレーニングできております。 また、清潔感がありとても良いです。
M K
M K
2024-10-23
減量目的で3ヶ月ほど通っています。 パーソナルトレーニングでは、食事指導と怪我の状態に合わせたトレーニング内容やフォームを丁寧に指導していただいています。 また、ケア方法も教えていただけるため、安心して気持ちよくトレーニングに取り組めています。 以前は独学でトレーニングをしていましたが、重量設定やフォームが適切でなかったため、学生時代の怪我が悪化することもあり、なかなか継続できませんでした。 こちらに通い始めてからは確実に体の調子が良くなっている実感があります。
田無浩
田無浩
2024-10-23
パーソナルにてお世話になっています。 3ヶ月ほど経ちますが少しずつ変わってきているのがわかってモチベーションになります! トレーナーさんもいつも優しく教えてくださるので、長く通い続けられるジムだと思います。
清水菜摘
清水菜摘
2024-10-02
ハレジムいいです!! 設備がきれいで1番いいのはメニューを組んでくれて5回に1回メニューを更新してくれます。 重さなどは自由に決めれるので、トレーニングから少し離れた人も安心して始められます。 マシントレーニングを馬鹿にしてたなーと後悔、、目標に向かって頑張ります‼️
ひろ
ひろ
2024-08-27
パーソナルでお世話になっています。 初めてのジムに通い始めて1ヶ月半ですが、自分の目標に合わせたトレーニングを組んでくださり、また食事管理についても丁寧に見てくださっているおかげで、体重にも見た目にも変化が見られてきて、嬉しい毎日です! 何より、トレーニングの合間に担当の方とする会話が楽しく、またちょっとした変化に気付いて褒めてくださるので、通う前に予想していた以上に楽しくトレーニングを続けられています!いつもありがとうございます(^^)
梨花
梨花
2024-08-21
ダイエットと腰痛予防でパーソナルトレーニングを始めました。トレーナーさんが、私の筋力レベルや体調に合ったメニューを考えて下さるので、無理なく続けられています。最近、姿勢も良くなってきた気がします!「継続は力なり」を信じて頑張ります‼︎
taka naka
taka naka
2024-08-16
パーソナルトレーニングでお世話になっています 肩こり解消と姿勢改善のために通い始めました 体調や自分の筋力に合わせてトレーニングを考えてもらえますし、トレーニング中の姿勢や意識する場所など指導してもらえるので無理なく続けられています 自分でジムに通うとついサボってしまったり、追い込む事ができないので私にはパーソナルトレーニングが合ってるなぁと思います 食事のアドバイスや家でのトレーニング方法も相談もしやすいです
tooo naaa (Toooo)
tooo naaa (Toooo)
2024-08-16
整骨院でお世話になっているので入会してみました。普通のジムは何度か通ったことはありますが、モチベーションが続かず数回行っただけで行かなくなってしまいがちでした。でもここは5回に1回トレーナーの方とのカウンセリングがあり自分に合ったメニューを考えてくれるので、今のところ継続できています。すぐ近くにチョコザップがあり費用はそちらよりも高いですが、誰かが見てくれていた方がモチベーションを維持しやすいという方にはオススメです。
海老名賢一
海老名賢一
2024-08-12
メニューを決めてくれたり、マシンの使い方を丁寧に教えてくださるので初心者の自分でも気軽にジムに通うことができています!
畠山優奈(たけちゃん)
畠山優奈(たけちゃん)
2024-08-06
自宅から近いこともあり通い始めました。施設やマシンも新しく清潔感もあり好印象です。マシンエリアにはトレーナーさんがいてくださる時間もありわからないことは聞けるので、その点でも安心できて良かったです。 今後も通いたいと思います。
ERC YMNK
ERC YMNK
2024-07-21

お体の状態を知って、トレーニング後の体の変化を実感してみませんか?

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TRIAL LESSON

各種クレジット、交通系IC等に対応しました

体験の流れFLOW

     

充実した約60分間の体験会です。

受付

店舗の外にスマートフォンリーダーがあり、スマートフォンで入室いただけます。
操作方法が分からない方はリーダー上にあるインターホンを押してください。

問診カウンセリング

問診カウンセリング

国家医療資格者が、今の身体の状態、どんなお悩みを解決したいのかなどをお伺いします。
そして当ジムの特徴や通うメリットなどをご説明します。

身体評価

身体評価

鏡の前に立っていただき、医療国家資格者の視点から身体の状態を確認していきます。
鍛えるべき箇所、鍛える必要のない箇所などを見極めていきます。

トレーニング

トレーニング

マシンを使ってトレーニングを体験していきます。
ハードな内容ではなく、身体の状態によって使用するマシンを変えて身体に大きな負担がかからないトレーニングを行います。

アフターカウンセリング

アフターカウンセリング

トレーニングをしてみて出てきた質問などにご回答いたします。
また日常生活の姿勢や動作で気をつける点どをアドバイスします。
ご希望の方は、そのままご入会いただく事も可能です。

ブログBLOG

2024.04.05

ダイエットのための初心者でもできる簡単トレーニング3選

皆さん、はじめまして。HARE GYMの片山です。 ダイエットで筋トレを始めてみたいけど何からやればいいのか分からない!そんな方は多いのではないでしょうか?そこ……

ブログを見る

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